Берегись...
⠀
🎉 Праздники позади! Ждём следующих! 😆 Ну или старо-новогодних, которые не за горами! 😉
🥶 На улице мороз крепчал! Прям зима зима! ❄️
⠀
👉 Несколько лайфхаков, как восстановить свой голос после праздничных караоке марафонов и криков: «С НОВЫМ ГОДОМ» и сберечь его в зимне время!
⠀
✅ На самом деле, всё просто!
Если случилось так, что голос уже устал, сипит, хрипит и нормально не работает, то не стоит испытывать пределы его прочности и продолжать нагружать!
☝️ Молчите! Покой - это лучшее лекарство!
⠀
♦️ Не шепчите, а именно молчите, так как шепот нагружает связки ещё больше, чем обычная речь! Но если все-таки приходится говорить, то пусть разговоров будет минимум и все они проходят не громким, спокойным, грудным голосом! Не пейте сильно горячие или холодные напитки! Если любите кофе, то замените его, на время восстановления, не крепким чаем, а в идеале чаем с имбирем!
⠀
✅ Если с голосом все в порядке, то для того, чтобы сохранить его в таком состоянии, нужно…
МОЛЧАТЬ! =)) Да! Именно так! 😉 Только теперь это касается того времени, когда вы на улице, а там зима, мороз и все дела! В общем, не орите на морозе! 😃✌️Забудьте про понты и намотайте на шею шарф! 🧣 А если еще и шапку наденете, то вообще отлично! Не забудьте сделать фото! При возможности можно будет маме фотку скину! 😉
После нагрузки на голос не бегите сразу на улицу! Дайте связкам остыть! Попейте водички комнатной температуры!
☝️ А самое главное помните: если вы способны проснуться за 15-20 минут, то связкам на это нужно часа 2-2,5!
Старайтесь учитывать это!
⠀
✅ Правила простые, но предельно рабочие и полезные!
⠀
Всем здоровья! ✌️😉✌️
⠀
#ведущий #ведущийнакорпоратив #новыйгод #корпоратив #корпорат2021 #топбезтоп #работа #голос #развитие #правила #советы #совет #спб #Питер #Петербург #СанкПетербург #сцена #Звук #озвучание
